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Hábitos

Hábitos comuns são chuchar no dedo, roer as unhas e meter o dedo no nariz

A maioria dos hábitos desaparece com o tempo e deve ser ignorada

Considere o quanto o hábito o/a incomoda e a idade da criança

Ótimas Opções

Redirecione - “Já és grande. Os teus dedos são para agarrar coisas, não para chuchar.”

Ensine porquê - “Chuchar o dedo pode fazer os teus dentes crescerem tortos.”

Estabeleça expectativas futuras - “Vamos pensar noutras coisas que possas fazer quando sentires vontade de chuchar no dedo.”

Depois, dê elogios - “Muito bem ontem. Nunca te vi a chuchar no dedo.”

Boas Opções Depois de Outras Terem Sido Tentadas

Alterar a rotina diária

Uma opção não recomendada

Punição - pode causar stress e fazer mais mal do que bem.

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