Recomendação 3
Diminua a exposição à violência e ao excesso de meios tecnológicos/ecrãs/internet
Os meios digitais podem ser divertidos e educativos
Os conteúdos devem ser apropriados para a idade
Razões para Limitar a Exposição à Violência nos Meios de Comunicação
Aumenta o comportamento agressivo
Faz com que as crianças sejam menos empáticas
Informações de acompanhamento irreais sobre as pessoas envolvidas
As crianças pequenas não sabem a diferença entre o real e o imaginário
Lembre às crianças que, na vida real, as pessoas ficam magoadas
Se tiverem escolha, muitas crianças vão passar demasiado tempo nos ecrãs
Ensine a sua criança a ter uma vida bem equilibrada
“Se tudo o que fazes é ver ecrãs, eu não estou a ser um pai/mãe responsável.”
Equilibre o tempo de tecnologias/ecrã com outras atividades
Ter experiências do mundo real, como ir ao parque
Conversar com a família e amigos
Brincar
Ser criativo
Ler por prazer, sozinho e com a criança
Ajudar com as tarefas de casa
Exercitar-se - considere pelo menos uma hora por dia
Não há uma “quantidade certa de tempo de tecnologias/ecrã”
As experiências do mundo real são as melhores
Não permita acesso ilimitado a dispositivos eletrónicos
Razões para não permitir acesso ilimitado no quarto
Mais tempo com a família
É difícil saber o que a criança está a ver
Melhores notas
Prevenir problemas de sono
Obesidade
Para crianças com problemas de comportamento, razões pelas quais os ecrãs devem ser limitados
Precisam de orientação extra
Os ecrãs distraem tanto a si como à criança
Mesmo Com os Ecrãs Desligados, Algumas Crianças Vêm Violência nas Suas Casas
Se os adultos em sua casa são violentos ou abusivos, obtenha uma avaliação de um profissional para a sua situação pessoal
